De acordo com nossas vivências, adquirimos valores, crenças, medos e apegos. Trazemos dentro de nós uma herança familiar, padrões de comportamento dos nossos pais e de repente percebemos como está caminhando a construção da nossa realidade. Estamos plantando a felicidade ou infelicidade nesse caminhar?

Passamos por inúmeras experiências até perceber que muitas vezes deixamos de ouvir nossa intuição, aquela "voz interior"que sempre tenta nos mostrar um melhor caminho e que ajuda a mostrar toda a essência existente dentro de nós.

Quantas vezes questionamos os motivos para algumas vivências negativas? Esquecemos consequentemente que todas as nossas experiências são consequências de nossas escolhas, responsabilidade única por elas.

Ao perceber que uma possível escolha acaba gerando como consequência a dor, nos damos conta do quanto é necessária a busca por mudanças. Descobrir quem somos, o que necessitamos para evoluir, requer uma faxina imensa dentro de nós. É necessário avaliar todos os incômodos e substitui-los por aquilo que nos traga felicidade ou ainda jogar fora toda a dor que machuca.

Olhar atentamente para dentro, é um processo doloroso, mas necessário. Conforme percorremos esse caminho, passamos a olhar mais atentamente para esse interior que tanto recorremos durante nossa vida.

Aprendemos a reconhecer os pontos negativos, criamos meios para muda-los e ganhamos confiança para que os padrões negativos antes vividos, não se repitam. Fazer escolhas conscientes e saudáveis será um novo objetivo de vida, mudando a percepção sobre como a encaremos.

O processo é de crescimento e evolução interna, sendo assim um primeiro passo para o Autoconhecimento, nos tornando pessoas equilibradas e positivas.

​É hora de tirar todas as máscaras, não permitindo mais fugas, fragilidades e autosabotagem.